平子理沙(ひらこりさ) モデル・タレント のダイエット法&美容法の情報満載
モデル平子理沙さんが実践している美容法・ダイエット法・アンチエイジング法の情報


 平子理沙のダイエット法&美容法

 モデルの平子理沙さんがコメントした実践している美容法・ダイエット法
  健康法・愛用スキンケアコスメの情報満載!平子理沙さん美容情報


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平子理沙 モデル

             


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大人気コスメ 口コミ使用感想 ライスフォース・豆腐の盛田屋・天使の美泡石鹸・アスタリフトコラーゲンドリンク・プラチナ電子ローラーRefa・アスタリフト スキンケアトライアルセット・エレクトーレ


 ベジパワープラス


 無農薬青汁で
 体内クレンジング!


 ベジパワープラス口コミ使用感想
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 モデルSHIHO
 浜崎あゆみさんなど
 世界のセレブに人気の
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 エレクトーレ


 道端アンジェリカさん
 ビューティー本掲載

 スザンヌ・ほしのあき
 さんがブログで絶賛♪

 三浦りさ子・大黒摩季

 
加藤紀子・IKKO
 夏川純・インリン愛用。

 エレクトーレ 口コミ使用感想 三浦りさ子・道端アンジェリカ・IKKOさん愛用で大人気のお手軽アンチエイジングコスメ エレクトーレ
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 電位を持つ、塗って洗い
 流すだけのたった10秒
 フェイストリートメント





 ライスフォース

 ぷるぷる潤う!
 絶対使ってみるべき!

 ライスフォース 口コミ使用感想 藤原紀香・知花くらら・平子理沙・道端ジェシカ・スザンヌ・蛯原友里さんなど女優・モデルに大人気の超保湿スキンケアコスメ ライスフォース
 自腹使用感想

 人気モデル田中美保
 さんが雑誌で
 「ライスフォースは美保
  の鉄板♪」と絶賛。


 藤原紀香・知花くらら
 平子理沙・道端ジェシカ
 山田優・紗栄子
 スザンヌ・蛯原友里
 さんなど愛用





 オラクル 日本発
 オーガニックコスメ


 調合された植物成分は
 全部で63種類


 平子理沙・優木まおみ
 梨花・ほしのあき
 紗栄子・川島なお美
 ビューティーモデル
 田中マヤ・畑野ひろこ
 松本莉緒・長谷川理恵
 さん愛用


 オラクル 口コミ使用感想 平子理沙・優木まおみ・梨花・ほしのあきさんなど愛用の日本発オーガニックコスメ オラクル
 口コミ使用感想

 本当に本当に
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 ここまで肌が
 柔らかくなるなんて。





 豆腐の盛田屋

 梨花ビューティー本
 「Rinka's Only Days」
 に梨花の最愛アイテム
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 辺見えみりブログ
 「ずっと使って
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 大絶賛。


 豆腐の盛田屋 口コミ使用感想 梨花・辺見えみりさんがブログやビューティー本で豆乳よーぐるとぱっくを紹介し大人気。豆乳石鹸で有名な豆腐の盛田屋
 自腹使用感想


 藤原紀香・辺見えみり
 梨花・モデル木下ココ
 片平なぎさ・紺野美沙子
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 アスタリフト
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 アスタリフトコラーゲンドリンク 口コミ使用感想 松田聖子・小泉今日子さんCMで大人気のアスタリフトのコラーゲンドリンク
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とろっとろ濃厚タイプ

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 ニューピュア
 フコイダン高濃度原液


 ほしのあき・紗栄子
 さん愛用。

 梨花さんビューティー本
 で絶賛。


 ニューピュア フコイダン高濃度原液 口コミ使用感想。紗栄子・梨花・ほしのあきさん愛用アンチエイジングコスメ
 口コミ使用感想


 有名人御用達サロン
 高橋ミカさん
 ミッシーボーテ
 専用コスメ




 aro.クリムサボン

 紗栄子・矢田亜希子
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 コラーゲン・プラセンタ
 フラーレン・EGF
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 低温で24時間寝かして
 製造するため、多くの
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たっぷり配合。

 aro.クリムサボン 口コミ使用感想 エイジングクリーム石鹸
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 ローラーRefa


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 プラチナ電子ローラーRefa リファ 口コミ使用感想 梨花・蛯原友里・スザンヌ・賀来千香子さんなど女優・モデル・芸能人に大人気のリファ
 自腹使用感想


 
梨花安田美沙子
 スザンヌ・蛯原友里
 賀来千香子
安めぐみ
 深田恭子菜々緒
 さん愛用



特集 女性にお薦め 要チェック 平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

 平子理沙さん愛用 スキンケアコスメ


 梨花・優木まおみ・紗栄子・畑野ひろこ
 ほしのあき・
川島なお美・長谷川理恵
 ビューティーモデル 田中マヤ
 熊田曜子さん愛用。


 西洋植物療法、東洋漢方医学など
 古来伝承のあらゆる植物の記録を
 読み解くハーバリストが処方した化粧品



 調合された植物成分は全部で63種類。


 自主栽培 本物の100%植物エキス


 オラクル 口コミ使用感想

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 オラクル 目元用美容液 アイフォーミュラ口コミ使用感想
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 オラクル目元用美容液
  口コミ使用感想





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2012年

 平子理沙の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
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髪を乾かしながらのシートパックは定番。保湿ケアは夏も冬も同じ。
ただその時の身体のリズムや肌の状態に合わせて、使う量やバランスは調整する。
コスメはライン使いがマスト。インプレス コンセントレート マスク 3Dは首までカバーでき、上からラップをするとさらに保湿力UP。






 平子理沙の愛用品・愛用美容・ダイエットドリンクの情報
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お風呂上がりにカッサで、頭皮マッサージするのにハマッている。顔のリフティングにも良いし、肩こりや目の疲れもスッキリして気持ちいい。ブラッシングも習慣。子供用のメイソンピアソンを常に持ち歩く。




酵素ドリンクはコーボンマーベルが、一年くらい前からお気に入り。梅ジュースのように美味しいので、お風呂上がりに飲むのが最高。






 平子理沙の健康法・アンチエイジング法の情報
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ヤクルトは常に冷蔵庫にストックしている。
茄子ときゅうりのぬか漬けに、白いご飯とお味噌汁とお肉があれば幸せ。お肉はビタミンBも豊富な豚肉にハマッている。にくにくバター醤油で食べる、ポークソテーが鉄板メニュー。




食前や食後は 、ゲロルシュタイナーを飲む。胃腸の働きを良くするから、食べる前やお腹がいっぱいで苦しい時に飲むとすっきり。






 平子理沙の美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

美肌には健康が大前提。むくみに効くコーンひげ茶や腸内環境を整える酵素ドリンクは必須。




肌の美しさに何より大切なのは、身体の中のケア。健康系の本を読むのが大好きなので、自分の生活に取り入れられるものは取り入れる。
ただし無理のないように、食生活なら食べたいものを身体が欲しがる分だけ摂取するなど、始められるものから取り入れる。




美肌には、しっかり保湿と酵素のパワーが大事。化粧水・乳液・美容液と重ねる時にそれぞれ間隔をおいて、ゆっくり手のひらで温めるようになじませる。
リンパの流れを意識するのも良い。お風呂と睡眠で、夜にしっかりデトックスすることは欠かさない。夜にしっかり温め、疲れている時ほどしっかり汗をかくことが大事。




朝は洗顔ではなく、お湯で温めたりレンジでチンした蒸しタオルで顔をふく。血色がよくなり、化粧水の入り方も違う。




昔は日焼けをしていたし、今も日焼けしやすいタイプ。
日焼けした時は代謝を上げて排出を促すと良い。半身浴をしたり、岩盤浴をしたり、とにかく汗をかく。あとは徹底的にしつこく保湿ケア。代謝促進と保湿を心がけると、くすみやむくみも気にならなくなるし、肌の透明感まで違ってくる。




化粧水のあとにシートパックをして、ラップで密閉する。浸透率がアップし、パックもはがれてこない。




コスメはたくさん揃っているが、毎日していることはシンプル。
洗顔後に化粧水と美容液をつけて、肌の調子によって乳液やクリーム、アイクリームをプラスする。あとは、指先で肌をピンピンはね上げて血行をよくしたり、リンパの流れを意識しながら首筋をマッサージするくらい。




美肌食材は肉、ニンニク、酵素。身体は冷やさない。朝一番に炭酸水を飲む。




トリートメントを日によって使い分ける。






 平子理沙のダイエット法・体型維持エクササイズの情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

毎日、塩をたっぷり入れたお風呂に入る。ヒマラヤ塩や漢方の袋を入れると汗が出る。ストレッチもエクササイズも全くしないが、身体を冷やさない。




毎日、酵素ドリンクを飲む。






2011年

 平子理沙の愛用ヘアケアコスメ・愛用ヘアケア用品の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

ヘアケアには気を使う。毎日使うブラシも大切で、お気に入りはメイソンピアソンのもの。ツヤが出て、髪がまとまりやすくなる。
お薦めはメイソンピアソン チャイルド ブルッスル ピンク。小さいサイズで持ち歩きにも良い。ジュニア ミックスも愛用。







 平子理沙の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

トランスダーマCは手放せない。保湿重視なのでパナソニック スチーマー ナノケアを愛用。




ミレナーズキャンドルを愛用。






 平子理沙のダイエット法・体型維持エクササイズの情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

最近、オーガニックコーンのひげ茶を飲む。水分を出す作用があって、むくみをやわらげてくれる。




しっかり食べて、歩いて、代謝をあげる。
白砂糖を控えたり、溶岩浴に行ったり、体型崩れの原因である冷え対策は毎日。老廃物を溜めないようにコリをほぐしてリンパを流すことは、むくみ対策に不可欠。毎日のセルフケアも大事だが、コリが蓄積してきたら、整体に駆け込む。




最近のブームは、オーガニックアップルの搾り立てのジュースやオーガニックキャロットジュースにしょうがを沢山搾ったジュース。






 平子理沙の美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

シートパックをしてラップで上からガードすると、美容液の蒸発を防いで浸透力がアップし、肌がもちもちになる。




とにかく冷やさないことと保湿が必須。
ハチミツ入りの白湯を飲むなど内側から保湿する。お風呂に入浴剤をたっぷり入れ、さらに代謝の上がる炭酸水を飲みながら、半身浴をする。
血行を促すことが肌の美しさに繋がる。首のリンパを流したり脚をほぐしたりすることを含めて、ボディマッサージすると顔の肌の見え方が変わる。




唇はぷるんと感は絶対なので、頻繁に保湿をする。






 平子理沙のボディケア法の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

肌に負担をかけないことは大事だが、週1回、へちまで身体を洗い、角質や老廃物など余分なものを落とすため、ピーリングボディ洗浄をする。ひじもかかともツルツル。






 平子理沙の食事法・食習慣・食生活の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

肉が大好きで毎食、肉を食べ、お肉の倍以上の野菜も食べる。おかげで理想的な丸みのあるボディをキープできたり、もう何年も風邪を引かない健康体に。酵素が持つ抗酸化作用は細胞を蘇られると聞き、食事でなるべくぬかづけや味噌汁など発酵食材を食べる。






2010年

 平子理沙の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

スキンケアはオラクル。大好きなコスメ。




ヒアロジー CO2 ジェルパックでパックをする。肌のためにイオンスチーマーを愛用。しっとりするのでHACCI  はちみつ洗顔石けんガミラシークレット石けんが大好き。




周りでもたくさん使っている、美顔器 バイオプトロンを毎日のスキンケア時に愛用。ルブランシー美容液は、使い始めて1年くらい。これまで使っていた化粧品と比較して、肌がとてもしっとりと潤いで満たされた。








2009年

 平子理沙の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

信頼しているエステサロンでエフェクティブ オーガニックを使っていて、あまりに良くて即購入。オーガニック+漢方+メディカル成分配合の新しいタイプのオーガニックコスメ。




スキンケアはライスフォースを愛用。保湿力がすごい。ヘアケアはオーガニックのjohn masters organics (ジョンマスター オーガニック)を愛用。




 平子理沙愛用   ライスフォース


 信じられないくらいぷるぷる潤う。モデル・ヘアメイクに大人気。
 蝦原友里・藤原紀香・スザンヌ・山田優さんなど多数愛用

 ライスフォース 口コミ使用感想 藤原紀香・知花くらら・平子理沙・道端ジェシカ・スザンヌ・蛯原友里さんなど女優・モデルに大人気の超保湿スキンケアコスメ ライスフォース

 詳しくは→ 使用感想 ライスフォース









2008年

 平子理沙の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

トランスダーマCAは、むき卵のようなツルツル肌になるので欠かせない。






2007年

 平子理沙の愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報

平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

肌荒れのときにはヴェレダ アーモンド フェイシャルマスクを愛用。パックの前は軽いピーリングやゴマージュで角質ケアも。パックはお風呂上りのボディケア中も顔に塗ったまま。




日焼け後は、プラセンタ入りのスノーヴァのプラツェンタールマスクで美白ケア。




撮影前日は、SK-II ホワイトニンング ソース ダーム リバイバル マスクでマスク。ピリカのオーガニッククリームマスクは肌につけたまま寝てもOKで、翌朝は肌がぷるぷるになる。
クレンジングはビオデルマ サンシビオ エイチツーオー




ヘビロテアイテムは、アンネマリー・ ボーリンドのトリートメントファンデーション。コンパクトタイプの練りファンデーションなのによれにくく、薄付きでしっとり艶っぽく仕上がる。








 平子理沙の美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報
平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報

パックが大好きで、お風呂でのパックにハマっている。







旧平子理沙のダイエット法&美容法



最新版〜平子理沙の美容法&ダイエット法



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平子理沙愛用品 平子理沙のダイエット法&美容法 モデル平子理沙の美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなど平子理沙さん情報


 平子理沙さん愛用

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 平子理沙愛用

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